Bonjour à tous, ce week-end j'ai participé à la 3° manche de la Coupe de Suisse à Grächen (env. 100 kms de Chamonix).

       Je m'y suis rendu en compagnie de ma petite amie Estelle, avec le véhicule de Véloroc. Étant donné que le trajet est assez long et pénible (routes de montagne), nous avons fais une escale à Chambéry le vendredi soir et nous sommes repartis le samedi matin pour arriver vers 13h de l'après-midi. Grächen est une petite station de ski à 1600 mètres d'altitude et entourée de sommets à plus de 4000 mètres d'altitude.

       Une fois arrivés, nous avons pris un repas léger pour aller reconnaître le parcours le plus rapidement possible car le ciel était très menaçant ! Vers 14h30, je suis donc parti faire ma reconnaissance. Le parcours est long de 5,5 km et a un dénivelé positif de 250 m ce qui est vraiment pas mal !!
       Le départ s'effectue sur la route, ensuite il y a une petite portion dans le village avant d'entamer la montée sur un chemin large. Ensuite nous prenons un "coup de cul" de 300 m technique et très raide, puis nous reprenons un grand chemin large. Puis arrive la première descente, celle-ci s'avère très technique et très piégeuse, une fois passée, nous attaquons la montée la plus difficile du parcours, puis nous redescendons vers l'arrivée par une descente rapide et pas très technique. Le tout à parcourir 6 fois, soit 33 kms.

       Dimanche, le départ est donné à 14h00. Vers 11h30, je mange donc mon gâteau diététique. Puis 1h00 avant le start, je pars m'échauffer, dès les premiers tours de roues je sens l'effet de l'altitude car ma respiration est forte et forcée. Je me rend sur la ligne de départ à 10' environ. Je suis placé en 5° ligne.
       Le départ est donné, après quelques mètres une chute se produit à ma droite. Dans la première bosse, je produis un effort assez important pour revenir sur le groupe de tête, j'arrive à grignoter des places petit à petit. Après le 1° tour, je passe 9°. Dans le 2° puis le 3° tour je remonte encore et passe 6°. Devant, la lutte est franco-française puisque c'est Cédric Ravanel (Orbéa) qui est en tête devant Julien Absalon (Bianchi) et Frédéric Frech (Scott). Dans le 4° tour, je reviens en compagnie d'un suisse sur le 1° espoir qui lui aussi est suisse. Je décide de ne pas trop attendre et de l'attaquer dans la descente la plus technique du parcours. Au début du 5° tour, je suis 4° avec le suisse. Je reste avec lui. Il ne me reste plus qu'un tour à parcourir, mais le Champion de Suisse Espoir revient sur moi, dans la dernière montée il me dépasse, j'essaie de l'accrocher, mais en vain (la tête à laché) ...

       Je termine 6° au scratch à près de 4'30" de Cédric Ravanel, qui gagne haut la main, et je finis donc 2° Espoir à 10" de Balz Weber.

Tous les résultats sur : www.datasport.com

A bientôt. Nicolas